Zusammenarbeit
Individualtraining München · seit 2014

INDIVIDUELLE SPIELERENT-WICKLUNG FÜR AMBITIONIERTE FUSSBALLER

Persönliche Begleitung in Technik, Taktik, Athletik, Videoanalyse, Mental Performance und Mentoring. Vor Ort in München & remote deutschlandweit.
FÜR EINE ZUSAMMENARBEIT BEWERBEN
SYSTEM ANSEHEN
  • Seit 2014 Individualtrainer
  • 13 Jahre Teamtrainer
  • 18 Mannschaften
  • DFB B+ Elite Jugend
  • A-Lizenz Fitness

München

Platztraining · Performance Gym · Video- & Bewegungsanalyse · Body Analyse · Mentoring

Remote

Technik · Athletik · Videoanalyse · Mental Performance · Mentoring

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In partnership with

01 · Warum individuelle Spielerentwicklung?

MANNSCHAFTSTRAINING ENTWICKELT DIE MANNSCHAFT. INDIVIDUELLE ARBEIT SCHAFFT RAUM FÜR DEN EINZELNEN SPIELER

Ein Mannschaftstrainer muss gleichzeitig eine gesamte Gruppe entwickeln, taktische Abläufe organisieren und auf den nächsten Wettkampf vorbereiten. Dadurch bleibt naturgemäß weniger Zeit für die individuellen Details eines einzelnen Spielers.

Genau dort setzt meine Arbeit an. Nicht mit möglichst viel zusätzlichem Training. Sondern mit der Frage:

Was braucht dieser Spieler gerade wirklich, um sich weiterzuentwickeln?

Leistung

Welche technischen und taktischen Details entscheiden?

Körper

Welche körperlichen Voraussetzungen fehlen?

Mental

Was verändert sich unter Druck oder nach Fehlern?

Entwicklung

Welche Themen bremsen den Spieler aktuell?

01

ANALYSIEREN

02

PRIORISIEREN

03

ENTWICKELN

04

UMSETZEN

05

ANPASSEN

02 · Das Entwicklungssystem

EIN SPIELER. MEHRERE LEISTUNGSFAKTOREN.

01 · Technik & Taktik

Technische Details, Position, Wahrnehmung und Entscheidungen.

02 · Athletik

Kraft, Schnelligkeit, Explosivität, Bewegung und Belastbarkeit.

03 · Videoanalyse

Eigene Spielsituationen verstehen und wiederkehrende Muster erkennen.

04 · Mental Performance

Umgang mit Druck, Fehlern, Erwartungen und Rückschlägen.

05 · Mentoring

Persönliche Gespräche über die reale Fußballwoche.

06 · Entwicklungssteuerung

Prioritäten setzen, Fortschritt reflektieren und Inhalte anpassen.

Keine sechs einzelnen Dienstleistungen. Ein individuelles Entwicklungssystem.

03 · MÜNCHEN & REMOTE

DER STANDORT VERÄNDERT
DIE UMSETZUNG.
NICHT DEN ENTWICKLUNGSANSATZ.

München
VOR ORT
MÜNCHEN

Persönliche Arbeit auf dem Platz und im Performance Gym.

Technik & Taktik
Positionsspezifisches Training
Athletiktraining
Video- & Bewegungsanalyse
Body Analyse
Mental Performance & Mentoring
60 M² Performance Gym
Anovator A5 Body Analysis
Remote
REMOTE

Ortsunabhängige Betreuung mit derselben Qualität und Struktur.

Technik & Taktik
Athletiktraining
Videoanalyse
Mental Performance
Mentoring
Entwicklungssteuerung
04 · DER ENTWICKLUNGSZYKLUS

DIE FUSSBALLWOCHE IST DER ENTWICKLUNGSRAUM

Entwicklung endet nicht nach der Trainingseinheit.

Der Entwicklungszyklus
Analyse
Training, Spiele, Feedback, Drucksituationen
und Rückschläge liefern ständig neue Informationen.

Daraus entstehen die nächsten Entwicklungsaufgaben.

05 · MENTAL PERFORMANCE & MENTORING

NICHT JEDE HERAUSFORDERUNG LÄSST SICH AUF DEM PLATZ LÖSEN.

Ein Spieler kann technisch und körperlich gut vorbereitet sein – und trotzdem unter bestimmten Bedingungen anders handeln.

Deshalb gehören Mental Performance und persönliche Gespräche zu meiner Arbeit. Nicht als Motivationsrede. Sondern um Situationen zu verstehen, Reaktionen einzuordnen und bessere Lösungen für die nächste Fußballwoche zu entwickeln.

TYPISCHE SITUATIONEN

WANN MENTAL PERFORMANCE RELEVANT WIRD.

Fehler

FEHLER

Nach einem Fehler wird er vorsichtiger.

Druck

DRUCK

Unter Druck beginnt er zu viel nachzudenken.

Konkurrenz

KONKURRENZ

Konkurrenz erzeugt Unsicherheit.

Trainerentscheidungen

TRAINERENTSCHEIDUNGEN

Trainerentscheidungen beschäftigen ihn – auch außerhalb des Trainings.

Schlechte Phasen

SCHLECHTE PHASEN

Schlechte Phasen verändern sein Selbstvertrauen.

Erwartungen

ERWARTUNGEN

Erwartungen beeinflussen seine Entscheidungen – von außen und von ihm selbst.

MEIN ANSATZ

WIE ICH DAMIT ARBEITE.

01

VERSTEHEN

Gedanken, Emotionen und Auslöser erkennen.

02

EINORDNEN

Zusammenhänge herstellen und realistisch bewerten.

03

STEUERN

Strategien entwickeln und gezielt anwenden.

04

UMSETZEN

Stabiler, klarer und leistungsfähiger handeln.

06 · ATTILA MOSER
WARUM DU MIR VERTRAUEN KANNST

INDIVIDUALTRAINER SEIT 2014. 13 JAHRE TEAMTRAINER-ERFAHRUNG. ÜBER 600 SPIELER. EIN ZIEL: ENTWICKLUNG.

Seit 2014 arbeite ich hauptberuflich als Individualtrainer. Gleichzeitig bringe ich 13 Jahre Erfahrung als Teamtrainer aus insgesamt 18 Mannschaften mit. In dieser Zeit durfte ich über 600 Spieler auf ihrem Weg begleiten – im Individualtraining, im Mannschaftstraining und im Mentoring.

Dadurch kenne ich beide Perspektiven: die individuelle Entwicklung eines Spielers und die Anforderungen des Mannschaftsfußballs. Denn was individuell entwickelt wird, muss am Ende im Mannschaftstraining und im Wettkampf funktionieren.

PIONIER SEIT 2014.

ZU MEINER ZEIT WAR INDIVIDUALTRAINING IM DEUTSCHEN FUSSBALL KAUM ALS EIGENSTÄNDIGER BERUF ETABLIERT. ICH HABE ES PROFESSIONELL AUFGEBAUT.

Attila Moser
SEIT
2014
hauptberuflich im Individualtraining
ÜBER
600
Spieler trainiert und begleitet
13 JAHRE
18
Mannschaften Erfahrung als Teamtrainer
GANZHEITLICHER
ANSATZ
Technik · Athletik · mentale Stärke · Analyse · Ernährung · Elternarbeit

FACHLICHE QUALIFIKATION

DFB B+ LIZENZ
(Elite Jugend)
A-LIZENZ
Fitness / Athletik
B.A.
Sportbusinessmanagement
MENTALTRAINER
(IST)
SPIELANALYSE
& SCOUTING
ERNÄHRUNGSBERATER
Leistungssport

ATTILA MOSER

PIONIER IM INDIVIDUALTRAINING.
MENTOR IM JUGENDFUSSBALL.

„Was individuell entwickelt wird, muss am Ende im Mannschaftstraining und im Wettkampf funktionieren.“

07 · FÜR WEN?

FÜR SPIELER, DIE NICHT NUR BESSER WERDEN WOLLEN – SONDERN BEREIT SIND, DAFÜR ZU ARBEITEN.

Die Zusammenarbeit richtet sich an ambitionierte Nachwuchsfußballer, die ihre Entwicklung aktiv mitgestalten wollen. Das aktuelle Leistungsniveau oder Vereinslogo allein entscheidet dabei nicht.

Entwicklung

DU WILLST DICH WIRKLICH ENTWICKELN

Nicht nur trainieren – sondern verstehen, verändern und besser werden.

Check
Feedback

DU BIST OFFEN FÜR EHRLICHES FEEDBACK

Auch dann, wenn es unangenehm ist oder deinen bisherigen Blick infrage stellt.

Check
Umsetzung

DU SETZT DINGE EIGENSTÄNDIG UM

Entwicklung findet nicht nur in unseren gemeinsamen Einheiten statt.

Check
Verantwortung

DU ÜBERNIMMST VERANTWORTUNG

Für deine Vorbereitung, deine Entscheidungen und deinen Umgang mit Rückschlägen.

Check
Verlässlichkeit

DU BIST VERLÄSSLICH

Absprachen, Termine und vereinbarte Aufgaben haben für dich Bedeutung.

Check

ENTSCHEIDEND IST NICHT, WO DU HEUTE SPIELST.

ENTSCHEIDEND IST, WIE ERNST DU DEINE ENTWICKLUNG NIMMST.
FÜR EINE ZUSAMMENARBEIT BEWERBEN

Die Infrastruktur als Rahmen für
echte Entwicklung

Kunstrasen Deisenhofen

  • ✓ Top gepflegter Kunstrasen, einer der besten Amateurstandorte in München.
  • ✓ Konstante Bedingungen für saubere Ausführung und wiederholbare Abläufe.

Fokus im Einzeltraining

  • ✓ Positionsspezifische Technik
  • ✓ Multidirektionale Sprints
  • ✓ Fußballspezifische Fitness
Kunstrasen Deisenhofen
09 · FAQ

KLARE ANTWORTEN ZUR ZUSAMMENARBEIT

Die wichtigsten Fragen rund um Ablauf, Voraussetzungen und die individuelle Zusammenarbeit.

Nein. Die Betreuung ist nicht ausschließlich an München gebunden. Je nach Zielsetzung kann die Zusammenarbeit vor Ort, remote oder in einer Kombination aus beidem stattfinden. Welche Form sinnvoll ist, wird individuell anhand der Situation und der Ziele des Spielers entschieden.
Nein – und genau das ist auch nicht das Ziel. Individualtraining soll das Mannschaftstraining gezielt ergänzen. Wir arbeiten an individuellen Themen, für die im normalen Mannschaftsalltag häufig nur begrenzt Zeit vorhanden ist. Entscheidend ist der Transfer: Was individuell entwickelt wird, muss später im Mannschaftstraining und im Wettkampf funktionieren.
Es gibt keinen starren Trainingsplan, der für jeden Spieler gleich aussieht. Ausgangspunkt sind unter anderem Position, aktuelles Leistungsniveau, konkrete Spielsituationen, individuelle Stärken und Entwicklungsfelder sowie die Ziele des Spielers. Daraus entstehen individuelle Schwerpunkte, die im Verlauf der Zusammenarbeit regelmäßig überprüft und angepasst werden.
Das richtet sich nach dem Spieler und seinem tatsächlichen Bedarf. Die Betreuung kann Individualtraining, Athletik, Video- und Spielanalyse, mentale Arbeit und Mentoring miteinander verbinden. Nicht jeder Spieler braucht alles. Entscheidend ist, welcher Bereich aktuell den größten Hebel für seine weitere Entwicklung bietet.
Die Kosten richten sich nach Umfang, Intensität und Form der Betreuung. Eine einzelne Trainingseinheit unterscheidet sich entsprechend von einer längerfristigen und umfassenderen Begleitung. Im ersten Schritt wird deshalb geklärt, welche Form der Zusammenarbeit überhaupt sinnvoll ist. Die konkreten Konditionen werden anschließend transparent besprochen.
Nein. Eine intensive individuelle Betreuung funktioniert nur, wenn die Zusammenarbeit auch wirklich passt. Entscheidend sind nicht allein Verein oder aktuelles Leistungsniveau, sondern vor allem Ambition, Lernbereitschaft, Verlässlichkeit und die Bereitschaft, Verantwortung für die eigene Entwicklung zu übernehmen. Da die Betreuung individuell erfolgt, ist die Anzahl der gleichzeitig betreuten Spieler begrenzt.
Über den Bewerbungsbutton werden zunächst einige Informationen zum Spieler, seiner aktuellen Situation, seinen Zielen und der gewünschten Unterstützung abgefragt. Anschließend prüfe ich, ob und in welcher Form eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Wenn es grundsätzlich passt, werden die nächsten Schritte persönlich abgestimmt. Eine Bewerbung ist noch keine Zusage zur Zusammenarbeit.
09 · Bewerbung

PASST EINE ZUSAMMENARBEIT?

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Step Form
Nach Eingang wird die Anfrage persönlich geprüft. Begrenzte Betreuungskapazität.

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